پژوهشگران مي‌گويند؛ افراد سالم، به ويژه آناني كه ورزش مي‌كنند، مايعات بيشتري مي‌نوشند.
اين يافته جالب توجه پس از انجام تحقيق تلفني روي 230 هزار نفر به دست آمد.
دانشمندان با اين كه هنوز مطمئن نيستند نوشيدن مايعات زياد در افراد سالم آيا به خاطر انجام فعاليت‌هاي ورزشي است، خاطرنشان مي‌كنند كه بين اين دو نوعي رابطه وجود دارد.
مطالعات نشان داده است؛ افرادي كه مايعات زيادي مي‌نوشند در مقايسه با كساني كه مايعات كمتري مصرف مي‌كنند دست كم هفته‌اي 20 دقيقه ورزش مي‌كنند.
محققان اظهار مي‌كنند: بيشتر افراد سالم لزوما در حين ورزش كردن مايعات نمي‌نوشند.
ایسنا
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر